Budowanie relacji
Relacja to ogród. Jeśli podlewasz tylko wtedy, gdy jest susza
– nie dziw się, że nie kwitnie.
Budowanie relacji
Relacje są jednym z najważniejszych obszarów naszego życia. Potrafią dawać siłę, bliskość, poczucie sensu, ale też ranić, zawodzić i zostawiać w poczuciu osamotnienia.
Dzisiaj coraz trudniej jest budować szczęśliwe, spełnione związki nie tracąc przy tym swojej tożsamości i granic.
Stworzyłam to miejsce dla osób, które chcą budować zdrowe, świadome i trwałe relacje. Będziesz mógł skoncentrować się na głębszym zrozumieniu siebie, swoich potrzeb, emocji oraz wzorców relacyjnych, aby móc lepiej rozwijać związek nie tracąc przy tym swojej tożsamości i granic.
Jak mogę Ci pomóc?
SESJE TERAPEUTYCZNE
Budowanie i utrzymywanie bliskich, zdrowych relacji w związku wymaga najpierw uważnego spotkania z samym sobą. Zacznij wprowadzać zmiany, które będą wspierały Ciebie i Twoją relację oraz przywracały bliskość w związku.
WARSZTATY STACJONARNE
Dołącz do warsztatów, które łączą elementy psychologii relacji, psychoedukacji, autodiagnozy, ćwiczeń praktycznych
i rozwoju osobistego w bezpiecznej,
wspierającej atmosferze.
Dlaczego pomoc jest tak ważna?
POZNASZ SIEBIE
I WZORCE ZACHOWANIA
poznasz siebie
Pogłębisz świadomość siebie – poznasz swoje potrzeby, lęki, przekonania, które wpływają na Twoje zachowanie w relacji.
WZMOCNISZ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
Zdobędziesz pewność siebie i nauczysz się jak być sobą w relacji i podejmowania decyzji, które są dla Ciebie dobre.
POPRAWISZ KOMUNIKACJĘ W RELACJI
Będziesz komunikować się w zdrowy sposób, wyrażać emocje i nauczysz się rozwiązywać konflikty bez obwiniania lub dystansowania się.
UZDROWISZ SWOJE RELACJE
Nauczysz się jak budować relację, która jest autentyczna, a u jej podłoża jest wzajemny szacunek i zaufanie.
Zapraszam do współpracy.
Razem znajdziemy rozwiązanie.
Masz pytanie?
Skontaktuj się ze mną:
e-mail: kontakt@magdalenanagalska.com
ul. Woronicza 18 m.3, Warszawa
+48 502 134 964
Możesz mnie również znaleźć na:
Designed with